Dobra kondycja skóry dłoni to jeden z najważniejszych aspektów wspinania.
Nie ma skóry, nie ma wspinania.
Kompulsywne wręcz sprawdzanie stanu opuszków przez wspinaczy sekundy po odpadnięciu ze ściany to codzienny widok. Stan naskórka ma bezpośredni wpływ na tarcie między dłonią a chwytem, które jest we wspinaniu kluczowe. Kondycja skóry może być decydującym czynnikiem w kwestii powodzenia przejścia, dlatego warto o nią zadbać. Jeżeli nie jesteś pewien jak to zrobić, spieszymy z pomocą.
Używaj tejpów
Tejpy wspinaczkowe to specjalny plaster w rolce, który zabezpiecza skórę. Głównym zastosowaniem tejpów jest owijanie drobnych ran i oderwanych płatów skóry na dłoniach. Można używać ich też na opuszkach, kiedy mimo słabego stanu skóry chcemy jeszcze trochę powspinać.
Obcinak to Twój przyjaciel
Zbyt długie lub źle obcięte paznokcie mogą powodować ból i dyskomfort, przeszkadzając we wspinaniu. Obcinaka możesz użyć również do usuwania martwego naskórka z odcisków na dłoniach.
Nawilżaj dłonie po wspinaniu
Stosowanie kremów lub wosków przyspiesza regenerację skóry. W Polsce powstaje wiele produktów tego typu przeznaczonych specjalnie dla wspinaczy i warto jest z nich korzystać. Sprawdź, który działa najlepiej na Twoją skórę. Najwygodniej jest stosować je na noc.
Wyrównaj od czasu do czasu
Równomierna skóra regeneruje się szybciej, a wszelkie nierówności zwiększają ryzyko powstawania ran. Korzystając z pilnika do skóry możesz pozbyć się nierówności i zadziorów.
Nie ma skóry, nie ma wspinania.
1. Używaj tejpów
Tejpy wspinaczkowe to specjalny plaster w rolce, który zabezpiecza skórę. Głównym zastosowaniem tejpów jest owijanie drobnych ran i oderwanych płatów skóry na dłoniach. Można używać ich też na opuszkach, kiedy mimo słabego stanu skóry chcemy jeszcze trochę powspinać.
2. Obcinak to Twój przyjaciel
Zbyt długie lub źle obcięte paznokcie mogą powodować ból i dyskomfort, przeszkadzając we wspinaniu. Obcinaka możesz użyć również do usuwania martwego naskórka z odcisków na dłoniach.
3. Nawilżaj dłonie po wspinaniu
Stosowanie kremów lub wosków przyspiesza regenerację skóry. W Polsce powstaje wiele produktów tego typu przeznaczonych specjalnie dla wspinaczy i warto jest z nich korzystać. Sprawdź, który działa najlepiej na Twoją skórę. Najwygodniej jest stosować je na noc.
4. Wyrównaj od czasu do czasu
Równomierna skóra regeneruje się szybciej, a wszelkie nierówności zwiększają ryzyko powstawania ran. Korzystając z pilnika do skóry możesz pozbyć się nierówności i zadziorów.
Sprawdź nasze pozostałe produkty!
Zaznaczenie wyboru powoduje całkowite odświeżenie strony.